摘 要
护理是对个人、家庭及人群现有的或潜在的健康问题的反应，是卫生保健系统中一个重要的组成部分。中医护理则是在护理领域颇有特色和优势的整体护理、辨证施护模式，具有自身的学科体系和朴素的中医护理观念及其理论与实践。
本文着重针对痛经这一常见的妇科症，希望探索出以中医为主、中西医结合的护理方法，并力求对家庭保健护理进行实用性的指导。文中也简略介绍了经前综合症的缓解方法。
关键词：中医护理，经前综合症，痛经
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摘 要…………………………………………………………………………………………………………… 2
第一章 引言 ……………………………………………………………………………………………….. 4
1.1 研究的目的和意义…………………………………………………………………………… 4
1.2 国内外研究现状及分析……………………………………………………………………. 4
第二章 生理期病人及护士要求…………………………………………………………………… 5
2.1 生理期病人就诊特点……………………………………………………………………….. 5
2.2 妇科护士素质要求…………………………………………………………………………… 5
第三章 经前综合症……………………………………………………………………………………… 6
3.1 什么是经前综合症…………………………………………………………………………… 6
3.2 经前综合症的饮食、运动、情志调护………………………………………………. 7
第四章 生理期痛经及其施护………………………………………………………………………. 8
4.1 痛经………………………………………………………………………………………………… 8
4.2 病因病理…………………………………………………………………………………………. 8
4.3 辨证施护…………………………………………………………………………………………. 8
4.4 心理调护…………………………………………………………………………………………. 9
4.5 家庭护理………………………………………………………………………………………. 10
第五章 简单的生理痛保养方法…………………………………………………………………. 11
5.1 针对疼痛处进行保暖……………………………………………………………………… 11
5.2 从身体内暖和起来…………………………………………………………………………. 11
5.3 适时吃药减缓疼痛…………………………………………………………………………. 11
5.4 利用日常运动锻炼自律神经………………………………………………………….. 12
第六章 总结……………………………………………………………………………………………….. 13
6.1 总结……………………………………………………………………………………………… 13
参考文献…………………………………………………………………………………………………….. 14
致谢…………………………………………………………………………………………………………….. 15
