摘要：心理健康是当前人们关注的一个重要课题。人类心理健康问题多年来一直受到世界各国的重视和研究。心理咨询主要是心理医师通过与求助者进行比较深入的交谈，帮助求助者发现自身的问题，找回求助者内心所潜在的能力，使其能更好地适应生活，并且有可以调节周边环境的能力，回归生活的美好。佛教禅宗实践注重个人心理的调适，帮助人们认识自己内心的完美，可以被很好地应用到心理咨询中，帮助患者改善他们的行为并使身体达到健康水平。笔者根据所学禅宗知识，通过相关的文献综述进行全面的论证，将心理治疗和禅宗思想进行结果。本文主要由四部分组成，第一部分是前言，主要说明本论文的研究依据、研究意义、研究内容，以及综合国内外关于佛教禅宗与心理咨询的研究。第二部分是阐述了禅学特点与禅宗蕴涵的主要思想。第三部分对心理咨询进行了简单的介绍为。第四部分禅宗思想对现代心理咨询的启示，促进禅学在现代心理生活中的应用，推进心理咨询的发展。
关键词：禅宗思想 心理咨询 启示
目录
（一）研究依据………………………………………………….. 1
（二）研究意义………………………………………………….. 1
（三）研究内容………………………………………………….. 1
（四）研究现状………………………………………………….. 1
二、禅学概述……………………………………………………….. 2
（一）禅的定义与特点…………………………………………….. 2
（二）禅宗主要思想………………………………………………. 3
三、心理咨询概述……………………………………………………. 4
（一）心理咨询的定义…………………………………………….. 4
（二）心理咨询的形式…………………………………………….. 4
（三）心理咨询的发展…………………………………………….. 5
四、禅学对心理咨询的作用与启示……………………………………….. 6
（一）禅宗在心理咨询中的作用……………………………………… 6
（二）禅宗之于心理咨询的启示……………………………………… 7
