杭州市城镇高血压病人生活习惯的调查与分析

 

摘要:高血压是人们常见的疾病。根据卫生部的统计数据,目前我国高血压病人约有1.6亿人,而高血压的控制率却不尽如人意。高血压的患者容易发展成心脏病、肾功能不全和糖尿病等,所以,高血压已经成为人们的健康的杀手。据研究表明,高血压与人们的生活习惯有密切关系,生活不规律的人往往患病率要比生活规律的高很多。针对这种情况,本文将高血压的致病机理、危害作为研究基础,同时选取杭州市城镇高血压病人为调查对象,采用访谈、填写问卷的形式,对患者的生活习惯进行全面的分析,结合高血压的理论和真实的调查结果,提出减小高血压患病机率的方法,希望为广大受高血压困扰的人们提供一些有用的参考和建议。

关键词:高血压   杭州市城镇   调查   建议

Abstract: Hypertension is a common disease in people. According to the Ministry of Health statistics, China’s approximately 160 million patients with hypertension, while blood pressure control rate is not satisfactory. Hypertension in patients likely to develop into heart disease, renal insufficiency and diabetes, so people’s health of hypertension has become the killer. Studies show that hypertension is closely related with people’s habits, life is not the prevalence of the law are often much higher than the law of life. In view of this situation, this article will pathogenesis of hypertension, harm as a research base, Hangzhou is also selected for the survey of urban patients with hypertension, the use of interviews, fill out the questionnaire form, the patient’s lifestyle to conduct a comprehensive analysis, combined with theory and the real blood pressure findings, proposed method of reducing the risk of hypertension, hope for the majority of people troubled by high blood pressure to provide some useful information and suggestions.

 

Keywords: hypertension;Hangzhou urban;surveys;suggest

 

 

 

目 录

1.引言. 1

2.关于高血压的相关理论概述. 1

2.1高血压致病机理. 1

2.2关于高血压的研究现状. 1

3.研究方法概述. 2

3.1研究对象. 2

3.2研究工具. 2

3.3研究方法. 3

3.3.1问卷调查法. 3

3.3.2文献综述法. 3

3.3.3数据统计法. 3

3.3.4访谈法. 3

3.4研究内容. 3

4.调查结果分析. 4

4.1对高血压的认识程度较低. 4

4.2生活习惯对高血压影响的调查. 4

4.2.1喝酒对高血压的影响. 4

4.2.2吸烟对高血压的影响. 5

4.2.3运动对高血压的影响. 5

4.2.4饮食对高血压的影响. 6

4.3性别对高血压影响的调查. 6

4.4工作环境对高血压影响的调查. 7

4.5年龄对高血压影响的调查. 7

4.6原因分析. 8

4.6.1年龄增大、抵抗力下降. 8

4.6.2饮食结构不合理及生活方式改变. 8

4.6.3工作压力大. 8

4.6.4吸烟、饮酒过度. 8

4.6.5缺乏锻炼. 9

4.7建议. 9

4.7.1定期体检,提高对高血压的认知程度. 9

4.7.2保持合理的生活节奏. 9

4.7.3保持良好的心态、戒烟戒酒. 9

4.7.4加强锻炼. 9

4.7.5制定科学的减肥方式. 10

4.7.6合理的饮食搭配. 10

4.7.7积极配合医生的治疗. 10

6.结语. 10

参考文献. 11

致谢. 13

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